Wochenendworkshop  Fr. 24.11.23 18.30 - 21.30 Uhr 25.- 26.11.23  von 09.00-12.30 Uhr, 149€

Tauche an diesem Wochenende in die Welt des Patanjali Yoga Sutras ein.

Wir treffen uns online via Zoom am Freitag um 18.30 Uhr um uns kennenzulernen und die Grundlagen zu Patanjalis Yoga Philosophie zu legen.

Am Samstag und  Sonntag treffen wir uns um 9.00 Uhr morgens um gemeinsam mit einer ein stündigen Hatha Yoga Praxis in den Tag zu starten.

Nach einer kurzen Pause widmen wir zwei Stundenlang unsere Aufmerksamkeit dem Patanjali Yoga Sutra, dem Grundtext der Yoga Philosophie als Darshana. Im Anschluss gibt es ein 30 Minutiges Q&A.

Du lernst in diesem Workshop wie dein Geist funktioniert, was deinen Geist aus der Bahn wirft und wie du ihn zur Ruhe bringen kannst.

Du lernst wie du dich auf ein Ziel konzentrieren kannst und was du brauchst, um dieses Ziel zu erreichen.

Du lernst wie du diese alte Lehre in deine Yogapraxis integrieren kannst und in deinem Alltag leben kannst.

Den Patanjali verspricht ein friedvolles Leben ohne Leid.

Für alle die es nicht schaffen live dabei zu sein, es gibt eine Aufzeichnung.