Meditation & Oils Kurs

Mittwochs 07.30-08.15 Uhr Start 05.10.22 6 wöchiger Meditationskurs mit ätherischen Ölen - 50€

 

Du wolltest schon immer meditieren lernen aber du weißt nicht wie?

Es fällt dir schwer alleine zu meditieren?

Du möchtest lernen was es heißt zu meditieren laut den alten  yogischen Schriften?

Du möchtest deinen Geist zur Ruhe bringen und mehr Gelassenheit und Entspannung in deinem Leben einladen?

 

Dann ist der Meditation & Oils Kurs genau das richtige für dich!

Wir werden uns jeden Mittwoch morgen online via Zoom treffen, um gemeinsam zu meditieren.

Wir werden mit einer kleinen Pranayama/ Atem Praxis starten und gleiten dann über in die Meditation. Ich werde dich dabei mit inspirierenden Geschichten aus den yogischen Schriften begleiten. Ausgewählte ätherische Öle werden unsere Pranayama und Meditationspraxis unterstützen und vertiefen.