YOGA & OILS

Start 20.05.24 Montags 20.00-21.15 Uhr 6 wöchiger  online Yoga Kurs plus  ätherische Öl Proben, 108€

Sommerzeit ist Pitta Zeit. Zu dieser Jahreszeit herrscht das Feuer Element. Deshalb brauchen wir regelmäßig eine innere und äußere Abkühlung. Bestimmte Asanas und Pranayama Techniken können dabei helfen, genauso wie ätherische Öle die kühlend auf unseren Körper wirken.

In diesem Yoga & Oils Kurs widmen wir uns der Pitta Zeit. Wir praktizieren Asanas & Pranayama Techniken angepasst zur Pitta Zeit und du bekommst 6 ätherische Öle nach Hause geschickt die das Pitta Dosha ausgleichen.

So unterschiedlich die ätherischen Öle sind so vielfältig werden auch die Yoga Stunden sein. Mal fließend und kraftvoll, mal ruhig und regenerierend. Freu dich auf eine Vielfalt von Asanas, Atemübungen, Meditationen, Selfcare Tipps, Aromapressuren und Selbstmassagen, sowie ganz viel Wissen aus dem Ayurveda & über das jeweilige ätherische Öl.

Termine

20.05 - Peppermint

27.05 - Neroli

03.06 - Tea tree

10.06 - Cilandro

17.06 - Palmarosa

24.06 - Island Mint

Der Yoga & Oils Kurs findet online via ZOOM statt.

Die Yoga Sessions dauern 75 min und dir werden die Aufzeichnungen für 6 Wochen zur Verfügung gestellt. Du bekommst ein Päckchen mit den ausgewählten ätherischen Ölen nach Hause geschickt.

Anmeldeschluss 13.05.2024.

Dieser Yoga & Oils Kurs eignet sich für alle- egal, ob du schon ewig Yoga praktizierst oder dich das erste Mal auf die Matte wagst.

Schenk dir selbst was Gutes und sei dabei!

Ich freue mich sehr auf dich!