Yoga Kurse

Yoga & Oils Januar

Montags 20.00-21.15 Uhr 4 wöchiger  online Yoga Kurs plus  ätherische Öl Proben, 60

 

Wir erschaffen den ganzen Tag mit unseren Gedanken, Gefühlen, Entscheidungen und Handlungen bestimmte Ergebnisse in unserem Leben. Häufig machen wir das unbewusst und „zufällig“, auf Basis unserer inneren Überzeugungen.


In uns allen ist aber auch diese Fähigkeit, die es uns ermöglicht, etwas ganz aktiv und bewusst zu erschaffen. Das ist unsere Manifestationskraft.

Manifestieren ist absichtsvolles Erschaffen. 

Der Schlüssel liegt hier darin, dass du dein Bewusstsein auf die gleiche Schwingung anhebst wie von dem, was du erschaffen möchtest. In unseren Wünschen und Zielen liegt somit unser größtes Wachstum. Sie aktivieren unser Potenzial für das, was für uns wirklich möglich ist. Und genau das machen wir im Yoga & Oils Kurs Januar zusammen!


Im Januar wirst du durch Yoga, Atemübungen, Meditation, Journaling, Aromapressur & ätherische Öle deine Manifestationskraft entfalten, indem du dir deine Wünsche bewusst machst und lernst, wie du die Magie des Manifestierens für dich und dein Leben richtig anwendest. 


Wir treffen uns immer Montags um 20.00 Uhr online via ZOOM an folgenden 4 Terminen:


10.01- Kraftvoller Jahresrückblick

17.01- Dream Big!

24.01- Ich entfalte meine Manifestationskraft

31.01 - So oder noch besser!


wenn du nicht dabei sein kannst mach dir keine Sorgen du bekommst für den ganzen Monat Januar die Aufzeichnungen zur Verfügung gestellt und du bekommst ein Päckchen von mir nach Hause geschickt mit ätherischen Ölen die dich bei diesem Prozess besonders unterstützen werden.


Manifestieren ist so, als würdest du in deinem Inneren wunderschöne, kraftvolle Überzeugungen wie kleine Samen pflanzen, um einen Garten zu erschaffen, in dem du gerne leben möchtest. Bist du bereit, deine innere Welt erblühen zu lassen und dir das Leben deiner Träume zu erschaffen?

 


MamaBaby Yoga Kurs

Donnerstags 12.30- 13.45 Uhr 8 wöchiger MamaBaby Yoga Kurs vor Ort im Bindungshafen Horn, Stengelestrasse 32, 22111 Hamburg Start 13.01.22- 125€

 

In einer geschlossenen kleinen Gruppe von 6 Teilnehmerin plus Babys erlernen wir den Sonnengruß und kräftigen den Körper mit Asanas. Deine komplette Core- und Rückenmuskulatur sowie Dein Beckenboden werden gestärkt. Verspannte Schulter- Nacken Muskulatur wird gelockert. Atemübungen, Meditation und eine Endentspannung runden die Stunde ab und verhelfen dir zu mehr Energie für den Alltag mit Baby. Dein Kind sollte bei Beginn des Kurses zwischen 3 - 12 Monate alt sein.